Le viniyoga est un yoga traditionnel du sud de l'Inde, de la lignée de Sri Tirumalai Krishnamacharya, qui se pratique d'une façon progressive et s'applique au plus juste selon le niveau de la personne.

Vous pourrez y découvrir les asana (posture), pranayama (exercice respiratoire), mantra (chant), dharana (concentration) ainsi que dhyana (méditation).

Vous irez à la rencontre de votre nature profonde en unissant le corps et le mental par le souffle, avec douceur et bienveillance.

Venez comme vous êtes avec votre tapis et vos accessoires.

Et, vivez un moment rien qu'à vous, le temps d'une séance.